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In questo articolo esploriamo il significativo impatto che la creatività può avere sulla salute mentale e sul benessere generale. Approfondiremo le varie forme di terapie artistiche, dai benefici dell'arte-terapia alla danzaterapia e musicoterapia, evidenziando come queste forme di espressione possano non solo migliorare lo stato psicologico dei partecipanti ma anche aiutarli a sviluppare nuove competenze sociali e comunicative.
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